lunes, 1 de enero de 2001

Nordic Walking -Gessuda Marcha Nórdica Baish Aran- el 20-03-12

Convocados a través del Facebook:
"Entà repréner es activitats dempús der iuèrn vos convidam a gésser a caminar.(Marcha nordica) Gessuda dera plaça dera Hònt en Bossòst tàs 16,30. Recorrut Bossòst-Les-Bossòst peth camin reiau. (8kms) Vos i demoram de nau!!! dimarts, 20 / març / 2012 des de les 16:30 fins a les 18:30".


"Para retomar las actividades después del invierno os invitamos a caminata (Marcha nórdica). Salida de la Plaza de la Fuente (dera Hònt) en Bossòst a las 16,30. Recorrido Bossòst-Les-Bossòst por el Camino Real. (8kms). 
Os esperamos de nuevo!!! martes, 20/marzo/2012 desde las 16:30 a las 18:30". 


La convocatoria .

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DESCRIPCIÓN:
Fácil actividad enmarcada en las salidas periódicas del Nordic Walking o Marcha Nórdica organizadas por Joan Antoni y Cía., salimos de Bossost para llegar a Les a través del Camí Reau (Camino Real) de después de hacer un poco de turismo regresar por de nuevo por el Camí Reau, nos hemos reunido once marchador@s al ser día laborables hubo marcadas ausencias y como no podía ser de otra manera durante el recorrido hemos echado algunas risas.  


Para Joan Antoni y Cía., con mis felicitaciones por la puesta en escena y su poder de convocatoria va dedicada esta actividad con la esperanza de que el primero nos acompañe este verano a hollar algún tres mil.

OBSERVACIONES Y CURIOSIDADES : 
Telefonía móvil: Con  cobertura Movistar.
Fotografía: Instantáneas capturadas con una cámara digital Canon IXUS 210  14.1 mp.

DATOS TÉCNICOS: REFERENCIA:Mapa excursionista: Alpina Escala 1:25.000. Mapas digitales del ICC (Institut Cartogràfic de Catalunya).
Actividad: Nordic Walking -Marcha nórdica cerca de Bossòst, Catalunya(España).
Distancia recorrida: 8,24 kilómetros
Altitud min: 645 metros, max:  719 metros
Desnivel acum. subiendo:  97 metros, bajando: 97 metros
Grado de dificultad: Fácil
Tiempo: 2 horas 11 minutos
Fecha:  20 de marzo de 2012
Finaliza en el punto de partida (circular):


El track


© nudels Tots els drets reservats




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16h38: Este es el de encuentro, de reunión o "amassada", entre saludos y presentaciones ya vamos a empezar tarde.

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16h40: Momentos importantes porque es mi turno con Joan Antoni el organizador de la caminata, por cierto seguimos sin cumplir el horario.
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16h38: Empezamos cruzamos el puente sobre el río Garona y hacia el GR-211.
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16h43: Cruzamos esta zona del pueblo.
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16h45: Y en una finca nos preparamos para los ejercicios de calentamiento,  J. Antoni atento porque las secuencias no tienen desperdicio.
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16h45: La propesora-monitora empieza con la teórica...
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16h46: ...para continuar con la práctica y  adquirir algo de  técnica.
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16h46: Calentamiento fugaz pero completo.
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16h50: Aquí no se escapa nadie.
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16h52: Salimos del recinto y seguimos la señal para Les.
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16h53: Iniciamos con un ritmo tranquilo.
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16h55: Seguimos.
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17h26: Y después de continuar por el Camí Reau (Camino Real) entramos en el pueblo de Les.
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17h54: Cruzamos parte del pueblo y llegamos a la Ermita de Sant Blas, atención Chic@s vamos a por la fotografía de grupo en automático, pip, pip, pip....
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17h54: ...clic, clic, flhassss.
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17h57: Volvemos hacia Les.
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18h02: Hacemos un poco de turismo por al lado de "Eth Haro"
y sin  más dilaciones seguimos hasta...
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19h05: ... alcanzar de nuevo Bossost, esto se termina llega el momento de la despedida han sido una par de horas muy agradables vamos a despedirnos pero un momento...

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19h05: ...lo haremos como se merece, así está mucho mejor, hasta la próxima.
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